三、健康监测与运动：融入高血压风险评估研究和血管健康研究 运动数据一目了然

在健康监测领域，OPPO Watch X2凭借其卓越的硬件配置脱颖而出。

它配备了先进的8通道心率传感器和16通道血氧传感器，为精准健康监测奠定了坚实基础。同时，其底壳采用全新玻璃材质，透光性能大幅提升，确保传感器信号传输更加稳定、高效。

这不仅优化了心率和血氧监测的准确性，更为用户的健康管理提供了更可靠、更贴心的保障。

心率 血氧 身心状态

OPPO Watch X2支持全天候24小时的心率监测，能够实时追踪心率变化。

当心率过低或过高时，手表会及时发出预警，提醒用户关注自身健康。

此外，它还支持不规则心律监测，可在检测到心律异常时提醒用户。不过，该功能需要手动开启，可能会对功耗产生一定影响。

OPPO Watch X2搭载了高精度的光学血氧传感器，搭配OPPO自研算法，能够进一步提升血氧检测的准确性和速度。

而且压力监测改为身心状态，我们可以试试看到当前所处的状态，并且手表会每半小时记录一次状态数据，并生成今日状态趋势曲线图，让用户对一天的身心变化一目了然。

这一功能的加入，不仅让用户能够更直观地了解自己的健康状况，还能通过数据记录和趋势分析，更好地管理日常健康。

此外，手表还新增了ECG心电采集能力，只需 30 秒检测，提示成人窦性心律、心房颤动、早搏。

通过监测，手表即可提示成人窦性心律、心房颤动、早搏等心电特征，帮助用户快速了解心率跳动的节律是否正常。

这一功能为用户提供了一种便捷的心脏健康监测方式，能够及时发现潜在的心脏问题。

此外，OPPO Watch X2的60秒体检晋升为2.0版本，相比1.0版本新增了静息心率、血压健康、睡眠基准以及身心状态等多种健康指标的监测能力，是迄今为止检测项目最全面的手表体检。

同时，60秒体检2.0版本还对睡眠监测进行了优化，增加了睡眠鼾症、睡眠基准心率和腕温等多项指标，帮助用户更精准地掌握自己的睡眠质量。

身心状态和重点关法行为等项目，让用户能够更好地了解自己的心理状况，关注心理健康。

最值得一提的是，与前代产品相比，OPPO Watch X2在检测指标上最大的提升在于其高血压风险评估研究和血管健康研究。

高血压风险评估研究

这项研究是由中国医学科学院阜外医院和欧姆龙联合发起的，主要是为了提前发现高血压的风险。

它通过高性能的传感器来捕捉身体发出的信号，利用专门的算法对这些信号进行分析，把血压分成不同的等级。

用户只需要在日常生活中无感且连续地佩戴设备，系统就能根据这些数据给出高血压风险的提示，而不是直接给出具体的血压数值。

这种风险提示方式可以帮助人们更早地关注自己的血压健康，及时采取预防措施。

血管健康研究

血管健康研究通过心电图和光电容积脉搏波监测技术，为我们的血管健康提供了全面的评估。

这项研究不仅能够测量血管的参考年龄，还能精确计算脉搏波传导速度和心率等关键指标。

这些数据为我们提供了深入的血管健康分析，帮助我们更好地了解自己的血管状况。

血管参考年龄反映了血管的衰老程度，脉搏波传导速度则显示了血管的弹性和健康状况，心率监测则揭示了心脏的活动状态。

这些指标的综合分析，能够为心血管疾病的早期预警和干预提供重要依据。

睡眠

OPPO Watch X2的睡眠质量监测功能非常全面，它不仅可以检测深睡眠、浅睡眠、快速眼动以及清醒状态，还能提供睡眠质量分析。

更值得一提的是，它还能监测睡眠中的呼吸频率，并智能判断鼾症发生的风险等级。

通过配套的App，你可以查看以往的睡眠质量以及各个阶段的睡眠时间，并获得详细的分析报告。

如果发现睡眠质量不佳，可以及时调整生活状态和作息规律，有助于改善睡眠质量。

这项功能对于关注健康的人来说非常实用，能够帮助你更好地了解和管理自己的睡眠状况。

运动

在运动专业性上，OPPO Watch X2引入了Apple Watch Ultra2同款芯片，支持双频GPS，其顶尖的硬件配置和自研算法使得出值速度和准确性远超公版算法，在运动心率监测方面，其精准度可与专业心率带相媲美。

心率监测功能在多种运动场景下都能提供准确的数据，无论是静态还是动态环境，都能保持高度的稳定性。

在运动结束后，除了常规的消耗、平均配速、步幅、心率等数据，还会综合评估，从减脂、健康、表现三个维度，总结出你近期能力趋势变化，让你运动目标得到明确的反馈。