三、运动与健康：23小时智能心率监测 连运动辅助也能智能识别完成

——健康监测

在健康方面，荣耀手环6继续保持着其优秀的水准。它支持24小时心率监测、压力测试、血氧检测等，甚至还有女性健康管理这一新功能加入。

1、心率监测

荣耀手环6支持智能24小时心率监测，可以记录下用户一天的心率变化情况。提前设置好心率过低或者心率过高的预警值，还会在符合条件时发出预警，提醒用户及时采取行动。

2、心脏健康研究

下载心率健康研究APP，就可以利用荣耀手环6的高性能传感器，精细化识别心率失常以及睡眠呼吸暂停等问题。这代还新增了房颤风险预测研究，可以提前预测房颤发生的风险。

3、睡眠监测

荣耀手环6支持睡眠监测，并且在监测的精细度上非常优秀。它支持浅睡、深睡、快速眼动这三个睡眠阶段的识别，非常方便用户了解自己一晚的睡眠状况如何。甚至连白天的零星小睡也能记录，并且提供精细化的建议，帮助用户拥有健康的作息和高质量的睡眠。

4、血氧检测

荣耀手环6至此血氧检测，不过要单次手动操作进行，每次检测的结果都会同步到APP之中。血氧饱和度是重要的生命体征之一，血氧含量低时十分容易引发疲劳困乏、精力不足等症状，长期处于这种状态甚至会对身体早曾不小的损害。而有了荣耀手环6，用户就可以及时发现血氧饱和度过低的情况，并及时休息，或者采取相应的治疗。

5、女性健康管理

荣耀手环6支持女性健康管理功能，输入时间信息等即可自动生成周期提醒，对于女性日常生活很有帮助。

除了以上详述的5种外，荣耀手环6还支持压力监测和呼吸训练功能。它能够帮助用户了解自身最近的压力情况，并且通过调整呼吸调整身心的舒缓情况。它们都是荣耀手环6在健康方面极其方便好用的功能。

——运动辅助

荣耀手环6支持10种专业运动模式，它可以保证在以上每种模式下都能够准确跟测，得到最有价值的运动数据作为参考。

简单的使用户外步行模式，体验一下荣耀手环6在运动辅助方面的实际表现。在锻炼菜单中选择相应的项目即可进入记录模式，而一些需要GPS记录路径的运动，就需要在准备界面等待GPS定位成功。

在运动过程中，手环界面会尽可能多的显示运动信息。像是心率情况、运动距离、时间等。即便在运动中，也会提供足够的信息方便用户了解和调整。

运动结束后，所有信息都会被同步至APP中，运动轨迹、心率变化、配速变化等都会以图表的形式详细给出。十分有意思的是一个动态轨迹功能，它可以结合时间及地图，显示整个路径的动态完成过程，在运动过程中是否有停留，停留了多久，都能精准的复现。

此外，运动方面还支持自动识别锻炼状态。像步行、跑步、椭圆机和划船机，都可以无需特意开启运动模式即可实现对锻炼过程的记录。