八、功耗与温度测试：降压后效果明显

我们知道处理器的默认频率越高，主板给的自动电压也会越高，但大多数时候，主板给的自动电压是远远超过了处理器的最佳电压值。

此次我们会先测试默认电压下的温度与功耗，然后在BIOS中降低电压看看。

1、默认电压烤机测试

默认电压下，即便是采用鑫谷昆仑360水冷散热器，烤机温度也轻松达到了100度温度墙。烤机5分钟后，CPU电压1.252V、功耗246W。

i5-12600K的情况好很多，默认状态下，主板给的自动电压只有1.11V，烤机功耗117W，P核温度62度，E核49度。烤机频率也是标准的4.5GHz。

2、降压测试

降压测试不建议手动设置电压，比较合理的方式就是通过设置防掉压 + Offset来降低处理器运行电压。

ROG MAXIMUS Z690 HERO主板防掉压从Level 1到Level 8一共有8级，数字越大，处理器的满载电压越高。

经常尝试，i9-12900K在Level 1级别的防掉压下能非常稳定的运行。

即便是Level 1模式的防掉压，其降压幅度也相对有限，因此需要设置offset让处理器运行在更低电压上。

结果反复测试，在Offset -0.06V时，我们手上这颗i9-12900K处理器可以通过AIDA64 FPU烤机测试。

在Level 1防掉压 + Offset -0.6V状态下，i9-12900K的烤机电压从默认的1.272V降到了惊人的1.06V，足足降低了0.21V之多，相当之恐怖。

此时i9-12900K的烤机烤机频率为4.9GHz，功耗193W，大核温度只有70度，小核60度。

下面再看看i5-12600K的表现。

i5-12600K处理器的默认电压只有1.11V，这个电压已经足够低了。不过我们还是尝试了一下，发现它在1.01V的电压下也能更稳定运行。

此时处理器的烤机功耗仅有100W，烤机温度55度。这应该是Intel多年来功耗最低的带K i5处理器。