一、前言：健身不止要关注体重 体脂也是重中之重

为了自己的身体健康，人们对健康越来越重视，也想要健康的身材。

经过长时间的运动锻炼，体重或身材也会发生改变，比如没有长胖的情况下，体重却更重了。

其实这样的情况，是体脂率和脂肪含量已经发生改变了，但有些用户自己不知情，还以为运动不到位。

肌肉密度高，脂肪密度就低。因此，在同样的体重下，高脂肪的人比低脂肪的人要胖得多，这也是为什么相同体重下，不同体脂造成的形态也不一样。

所以对于经常运动的用户，不能再只关注体重这一个指标，体脂也是必须要了解的。可市面上的体重秤只能测出体重，无法测出体脂等数据，这个时候你就需要一款好用体脂称。

我们收到的这款小米八电极体脂秤，就会是进一步了解自己身体状况、获得健康身材的好帮手。

小米八电极体脂秤采用双频生物阻抗测量技术，配备“高精度浮点计算ADC芯片+内嵌式拇指电极手柄+手柄连接线缆升级七芯+全脚掌接触ITO秤面”，测量系统全面升级，数据结果对标DEXA金标准，测量结果更可靠。

小米八电极体脂秤通过人体与秤面、手柄共计8个电极的接触，向人体施加多频生物交流电，在全身形成多条电流回路，实现左臂、右臂、躯干、左腿、右腿五个节段的成分测量，清晰展现各部位的脂肪及肌肉分布，可查看多达35项综合指标。

需要一提的是，普通体脂秤只有4个电极，测量出来的也只是下半身的体脂率，市面能测量出来上半身的，是通过算法推算的，与实际的数值会有一定的偏差。

而健身房里的这类专业体脂秤就是8个电极，在可直接测量全身数据，甚至细化到四肢和躯干的脂肪率和肌肉量，所以测量出来的数据会更加详细和丰富。

数据结果对标行业公认的DEXA金标准，相关性高达0.97及以上，越接近1测量结果越精准。

接下来我们就来体验一番这款小米八电极体脂秤。