江湖流传一句话：网上问病，绝症起步。

有人右距骨有点骨折，去网上一搜，发现自己离截肢不远了；有人冬天穿单鞋脚趾头肿疼，网上一查，说肾有问题。

你要是太阳穴疼，那不得了，不是颅内病变，就 TM 是脑瘤了。

其实本来倒没啥，结果一顿咨询后，还给人整焦虑了。

于是很多人选择去小红书查病，上面有不少经验之谈。

但，每人情况又不一样。

比如网友分享了一个缓解头疼的穴位，有人说好使，也有说不好使的。

你想，咱年轻人有小毛病都没权威渠道参考和咨询，就别说七大姑八大姨了。

像我长辈就挺喜欢整朋友圈里的各路玄学偏方，治个病跟做菜一样。

基于此，今天给大家推荐一个 App ——

默沙东诊疗手册（ 大众版 ），药厂默沙东出的。

默沙东可是百年老企了，世界 500 强，推出很多救命疫苗。

这个默沙东诊疗手册呢，里面不光涵盖了数千种病症知识，从起因到症状，从诊断到治疗，而且还都是用人话给你讲清楚。

内容权威性也绝对有保证，由 300 多名医学专家定期撰写。

啊，「 专家 」。

本来我还挺慌的，但一搜资料发现：

《 默沙东诊疗手册 》是世界上最畅销的医学教科书，而这个 App 正是书的电子版。

那没事了。

软件好评无数，真实帮助过很多网友。

比如关于癫痫，有人在网上和医生那儿都没弄明白，最后在 App 里找到了最通俗详细的解释。

这位网友说，他会试着利用这些资料，配合医院治疗家人。

作为「 日常拉肚子 」星人，我在看了 15 分钟后，也敢说自己是半个拉肚子专家了。

你别不信。

我现在能判定自己拉肚子是不是吸收不良，是吃了哪些东西导致；

我还能判断严重性，什么情况要看医生，医生诊断流程是啥，又会做哪些检查；如果不严重，我也知道自己该买什么非处方药。

甚至拉肚子的病因理论，我也能说个一二来。

现在给大家简单过一遍我经历。

首先我在手册里搜「 腹泻 」，在一堆类别里选了「 成人腹泻 」。

在病症详情页通常有四个部分，分别为病因，评估，治疗，关键点。

内容虽复杂，但讲解很清楚，像是在小学课堂上听懂了高数。

比如我看一遍病因后，就知道我是慢性腹泻，病因有 4 种，如肠易激综合征，炎症性肠病、吸收不良。

如何判读哪种病因？说个简单的，你冲完马桶看到一圈油性物质，这是粪便里有油脂，是吸收不良腹泻的一个特点。

还有其他知识点，我就不多举例了，随便截一段你们自己感受下。

在病因的最后，手册还列好了表格，你可以参考下是不是吃了下面这些才腹泻的。

接着到了「 评估 」部分，看完这些你就知道什么情况腹泻属于严重，需要去看医生的。

比如持续喷射 72 小时，血便，脓便，伴随着发热或脱水体征。

我不知道各位咋样，我很怕去医院，因为不知道是啥流程，心里有畏惧。

但手册会写清楚医生诊断流程是怎样的，让你大概有个数就不那么慌了。

比如医生会先问你腹泻持续时间，严重程度，然后判断你要做哪些检查，像脱水，发热，就需要做血液和大便检查。

最后就到治疗和关键点部分。

手册会和你介绍需要吃哪些药品，并说明哪些是非处方药和处方药，而关键点则会告诉你一些值得注意的事项。

看，这一页看下来我都觉得自己是半个医生了，病因、诊断、治疗都清楚了，几乎就是云看病了一波。

比你现实中问医生更方便的是，病症详情里有任何专业术语，它都放了超链接，你可以随时点进去浏览，方便了解整个体系。

我推荐这个手册，不光是它能让你了解到生理病症，而且它还涵盖了很多心理健康问题。

比如孩子不想去学校，不知道现在爸妈会如何处理，我爸妈那会就直接男女混合双打。

但有没有可能，孩子不想上学是受到霸凌，受到老师过于严厉的训斥？

如果父母能提前学到手册里「 学校恐惧症 」内容，了解真实情况，那些伤害孩子的行为会不会减少了？

同样，手册里还有「 家庭暴力和性侵犯 」「 儿童忽视 」「 老年虐待 」和「 性概述 」等条目。

这些都是常年被忽视和回避的问题，都是我们无法系统性学到的知识，我觉得挺有必要去读一读的。

除了这些知识点，手册中还有几个其他板块。

比如有动画和视频区，帮助你更直观了解相关健康问题；

还有「 你知道吗？ 」板块，每次打开软件它会自动触发一次，跟你说一个医疗冷知识。

比如「 烹饪会破坏食物里的叶酸，孕妇如果有叶酸缺乏症，那么胎儿脑部或脊髓缺陷的风险就会变大 」。

如果你有亲戚正好要备孕，那这个知识点没准能帮上忙。

作为专业和权威的医疗查询软件，我认为它是市面上最强大的，不过在用户体验上，它还欠缺了一些。

比如软件优化不够好，点击目录后要过 1 秒才有反应；

比如有部分一级目录是英文的，不过二级目录仍是中文，没有太大影响；

还有搜索不太智能，比如搜「 拉肚子 」是搜不出结果，只有搜「 腹泻 」才行。

好在手册目录做得足够详细，跟查字典一样，手动找一找也挺快的。

软件大概就介绍到这，我建议大伙儿给自己给家人装一个，又不要钱。

当然，咱也不能完全依靠这款软件。

每个人情况不一样，疾病最终也是要落到专业医疗上，再强的软件，也不如线下挂个号问医生靠谱

但这个手册，可以说是一个最佳辅助。

毕竟，去医院要成本，在很多地方，医疗资源也有限。

当你遇到一些症状时，具备一些医学常识，就能帮你判断身体状况，然后再权衡是否需要就医，不用浪费时间和金钱，也避免忽略了身体的求救信号，错过就医最佳时机。

从另外一个角度来说，手册还补上很多地方医疗体系中缺失的一环。

对很多人来说，他们压根就没机会，也没条件接触到专业级医疗。这种情况下，手册必要性就体现出来了。

这也是默沙东做这个手册的初心。

他们认为获得准确、权威、有效的医疗知识，是每个人都应该享受的权利，所以他们很早之前就给发展中国家的医生、护士、卫生工作者捐赠了 20 万本诊疗手册。

我也想到《 风赋 》里有句话：「 夫风者，天地之气，溥畅而至，不择贵贱高下而加焉。 」

它的意思是天地间的风无差别地吹拂，不会因贵贱高下而有所不同。

和风一样。

科学权威的医疗知识，也应当无差别地传遍世界各个角落，让每个人都有机会接触到。