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  怎么玩手机更健康？专家：亮度控制在50%、距离50cm

  快科技5月8日消息，现如今智能手机已经成了我们生活中不可或缺的一个设备，不论是工作还是生活娱乐都少不了。 需要注意的是，很多人在闲暇的时候喜欢一直低着头刷手机，但时间长了导致身体各种

  2023-05-08 15:06313126

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  你睡对了吗？专家称入睡姿势不对可能睡出毛病

  据央视网报道，一天中人们有三分之一的时间在睡觉，所以睡眠姿势对于人们的健康也十分重要。 此前，美国《医学日报》撰文表示，睡眠时间并不是影响身体健康的唯一因素，睡觉的姿势也不可小觑。

  2022-11-04 07:53139686

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  18岁长期保持一个睡姿致脊柱弯曲：医生给出最佳睡姿

  众所周知，睡眠对人体健康有着重要的影响。但在睡眠当中，睡姿也与人体健康有着重要关联。 据媒体报道，近日，广州18岁女孩小邹发现，久坐后常常出现腰痛、颈发酸等症状，随着酸痛情况日益严重

  2021-08-12 14:43381816

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